weekend escalade.yoga

grimper dans la conscience de soi

Weekend escalade.yoga 2021
sam. - dim. 29 - 30 mai
La date de cette activité est dépassée
Trient

Equilibre, concentration, respiration, conscience du corps. Autant d’élĂ©ments dont on n’a pas toujours conscience en grimpant ! On les retrouve dans la pratique du yoga sous un autre jour.
Les activitĂ©s escalade.yoga sont l’occasion de dĂ©couvrir et d’approfondir des Ă©lĂ©ments clĂ©s permettant d’apprĂ©hender l’escalade de maniĂšre diffĂ©rente. C’est aussi un temps pour se ressourcer, le tout dans un cadre naturel bucolique.

Nous vous proposons donc ce weekend sur le thĂšme :
– DĂ©velopper son corps et son esprit.
– EntraĂźner sa conscience.
– CrĂ©er l’espace pour le Prana, l’énergie vitale de la respiration.

Cette activité est ouverte à tous ! Grimpeur et yogi débutants ou passionnés !

Les détails du weekend seront transmis aprÚs inscription.

N’hĂ©sitez pas Ă  prendre contact avec nous pour plus d’information.

 

Nous logerons à la Casita à Gietroz (coût du logement en demi-pension en sus (~100.-).

Prix par personne : 185.00 CHF330.00 CHF

Ce prix comprend le matĂ©riel d'escalade et matĂ©riel de yoga, l'enseignement et le coaching sur l'escalade (dĂ©butant et tous les niveaux), les sĂ©ances de yoga. Il ne comprend pas les pique-nique de midi, les transports, ni les Ă©ventuelles entrĂ©es dans les salles d’escalade (en cas de pluie), ni le souper et le dĂ©jeuner, ni le logement.

Selon l'Ă©volution des rĂšgles sanitaires, nous proposerons un logement en demi-pension au prix coutant (~100CHF).

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Info
6 participants minimum
quelques places libres

complet (liste d'attente)

inscription jusqu'au 24 juin 2021
Responsable : Vincent Hentsch