autonomie en falaise

autonomie en falaise

grimper en tĂȘte

devenir autonome

Pour grimper le coeur et la tĂȘte lĂ©gers en falaise, il faut avoir les bons rĂ©flexes et se sentir prĂȘt.

Nous vous proposons une journĂ©e de formation durant laquelle nous aborderons tous les thĂšmes nĂ©cessaire afin d’atteindre ce but !

Sécurité et douceur

mouskif base ses activitĂ©s sur 3 piliers fondamentaux : la sĂ©curitĂ©, la douceur et l’aventure. Afin que votre expĂ©rience de cette activitĂ© fascinante soit un fabuleux moment !

Accessible Ă  tous

L’escalade est une activitĂ© ouverte et accessible Ă  tous ! Jeunes et adultes, tout le monde peut y trouver son compte.

Quelles que soient vos capacités,vous pourrez évoluer selon vos envies !

Nature

L’escalade permet de vivre une expĂ©rience en plein air et de dĂ©couvrir des coins de nature magnifiques.

Buts de la journée

  • Apprendre les bases de l’escalade en tĂȘte, savoir installer une corde.
  • (Re)dĂ©couvrir l’escalade en falaise.
  • Apprendre les bases de la gestuelle.
  • Rencontrer d’autres personnes avec qui pratiquer l’escalade.

Contenu de la journĂ©e (peut varier selon le temps, l’endroit et les envies des participants)

  • Information sur le matĂ©riel
  • Escalade de voies en moulinette
  • Escalade de voies en tĂȘte
  • Savoir se repĂ©rer avec un topo !

Remarque

L’activitĂ© a lieu par tous les temps. En cas de pluie, nous ferons la formation en salle.

 

Conditions

  • Pour participer Ă  cette formation, vous devez savoir grimper en moulinette.

Prix

  • 140.- / personnes
  • 10% pour les couples

Le prix comprend l’encadrement durant la journĂ©e ainsi que le matĂ©riel commun (cordes). Il ne comprend pas les repas, les transports, le matĂ©riel personnel (baudrier, chaussons, mousquetons, …) ni les Ă©ventuelles entrĂ©es dans les salles d’escalade (en cas de pluie).

  • Pierre du MoellĂ© - Initiation Ă  la grimpe en famille - 2013

  • Arbaz - Formation grimpe en tĂȘte en famille - 2013

  • Pierre du MoellĂ© - AprĂšs l'effort, un beau couchĂ© de soleil - Ă©tĂ© 2013

Pour aller plus loin !

Si cette journée découverte vous à plu, nous vous proposons les activités suivantes :

Cours hebdomadaires : 10 semaines pour progresser 3 soirées pour affiner sa gestuelle Des stages et voyages Des stages et voyages

Mouskif dispose de matĂ©riel de sĂ©curitĂ© aux normes, contrĂŽlĂ© et adaptĂ©. Durant l’annĂ©e d’ouverture, nous vous offrons gratuitement la location du matĂ©riel durant les initiations !

prochaines dates

Aucune date ne vous convient ?

Prenez contact avec nous ! Nous organisons des activités à la carte selon vos envies et besoins !

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