Vous désirez acquérir de nouvelles techniques, affiner votre gestuelle, développer vos capacités ? Vous avez de la peine à passer un seuil ?
- Nous vous proposons une session de 10 sĂ©ances Ă raison dâun cours d’escalade par semaine de 2h pour vous aider Ă progresser !
- Par du coaching et des exercices individualisés nous vous aiderons à vous dépasser dans la douceur et le plaisir de grimper !
- En petit groupe, nous suivrons un programme dâentraĂźnement structurĂ© sur toute la durĂ©e de la session.
Au programme
Durant les cours d’escalade les thĂšmes suivants seront abordĂ©s : sĂ©curitĂ©, gestuelle, condition physique, tactique, gestion du mental. Tous ces aspects seront abordĂ©s dans l’optique de vous rendre autonome dans votre pratique.
Par des entraĂźnements rĂ©guliers, vous pourrez vous approprier les outils nĂ©cessaires Ă votre progression et vous serez en mesure de les appliquer lors de vos escalades tant en salle qu’en falaise.
Horaire
Jeudi en période scolaire vaudoise, de 19h30 à 21h30, à part exceptions.
Inscription
L’inscription se fait sur le site de grimper.ch
InscritionPrix par personne : 378.00 CHF – 540.00 CHF
Economisez 20% avec les bons welQome : 378.00 CHF – 540.00 CHF 302.4CHF
Ce prix s'entend pour la session de 10 cours d'escalade. Un aprÚs-midi (ou une soirée) se fera à l'extérieur selon les possibilités et les conditions météo.
